不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 彩虹多多骗局台湾夫妇为孩子打造106平自然之家 可随心涂鸦玩耍 2024-10-26 彩虹多多手机版此生无悔入漫威，辉煌过后终落幕 ！ 2024-09-09 彩虹多多邀请码这些星座的审美让人迷惑 2024-08-10 彩虹多多计划群伦敦占星学院院长：2019年十二星座运势 2024-05-15 彩虹多多漏洞远离都市喧闹 就到挪威罗弗敦群岛去! 2024-01-09 彩虹多多登录老艾侃股：内资砸盘帮外资抄底？ 2024-09-11 彩虹多多官方网站日本住宅空置率创新高！有城市两成房屋没人住 2024-09-07 彩虹多多登录 原来健身房小伙伴可以这么嗨！这部减肥爆笑神剧追定了 2024-09-21 彩虹多多下载app镜中多奇境依旧爱丽丝 2024-01-01 彩虹多多app柬埔寨宣布实施数字政府政策 2024-07-22 彩虹多多代理35岁还不结婚的生活什么样？ 2024-10-18 彩虹多多玩法 暗黑版《七月与安生》，看完毛骨悚然！ 2024-05-26 彩虹多多攻略【贵州】贵州：坚定不移推进高水平对外开放 2023-12-25 彩虹多多软件能试驾了?理想ONE 4S店开了 2024-05-17 彩虹多多投注《只狼》技能推荐及最优加点顺序 2024-03-28 彩虹多多计划跳水系列赛戴利力压杨健杨昊夺赛季首冠 中国队8金收官 2024-08-24 彩虹多多手机版APP中国华北迎大范围降雪 Ⅳ级应急响应启动 2024-11-15 彩虹多多开奖结果广汽本田最省油的MPV 奥德赛混动版将于今日上市 2024-04-23 彩虹多多必赚方案中国式饭局说话套路集锦 2024-11-12 彩虹多多技巧丈夫张丹峰风波后洪欣首现身 全程带笑 2024-01-19 彩虹多多赔率地板和家具搭配 打造家居空间 2024-09-06 彩虹多多娱乐爆笑！花臂老爸给女儿换尿布 2023-12-28 彩虹多多APP阴阳师cosplay摄影周报名开启 2024-09-12 彩虹多多平台菲总统：不运走垃圾，就丢到加拿大海滩和使馆 2024-01-28  ) 彩虹多多地图 |
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